ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

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68.9キロ  36.5%

御飯、ゆで卵、フルーツヨーグルト、野菜炒め、海鮮スープ、ヨーグルトテイスト飲料、御飯、野菜炒め、海鮮スープ、タラコ、キムチ、カル〇ス、御飯、野菜炒め、笹かまぼこ、アイス、水1.2。

ダイエット、増えた。

気持ち、良い方向に進んでるみたいだけど、なんか納得いかない。