2022-07-27 7/27 70.1キロ 34.1% 御飯、めかぶ、キムチ、佃煮、アイスコーヒー、ヨーグルトテイスト飲料、豆乳、御飯、なすの炒め物、いんげんのソテー、ポテトサラダ、野菜炒め、ノンアルコールビール、水0.6。 ダイエット、もっと水分をとる。