12/15

69.3キロ  36.2%

1771kcal

卵焼き、御飯、納豆、烏龍茶、白菜とツナのサラダ、コーヒー、りんご、ハーブティー、クッキー、かりんとう、白菜とツナのサラダ、御飯、牛乳、生卵、水0.8。

この頃、自分が嫌です。申し訳ないと思ってる。

気持ち、自分の事だけなら良いけど、他の人の気持ちになると、今のままでは良くない。