しうんと夫婦の日々

しうんと夫婦の日々

11/27

68.2キロ  36.6%

1362kcal

コーヒー、りんご、サラダ、卵焼き、豚汁、ニラ玉、御飯、豆乳、ヨーグルト、コーヒー、牛乳、チョコレート、豆乳、ナッツ、ハーブティー、クッキー、水0.3。

ダイエット、今週は先週の食べ過ぎた分を戻す。

この頃、怒りっぽいって言われてます。自分では分からない。