11/25

67.9キロ  36.2%

2172kcal

豚汁、御飯、納豆、牛乳、大根と豚肉の煮物、クッキー、コーヒー、牛乳、烏龍茶、クッキー、りんご、焼き魚、スナック菓子、クッキー、ポトフ、水0.8。

ダイエット、ゆっくりですが、ずっと続くから。

気持ち、前向き過ぎてちょっと不安になる。