10/5

68.9キロ  36.7%

コーヒー、烏龍茶、カレー、御飯、卵焼き、サラダ、豆乳、烏龍茶、かりんとう、烏龍茶、御飯、水0.3。

ダイエット、烏龍茶美味しい。昨日までは時間が来たら食べてたけど、今日は違った。

気持ち、迷う事をやめた。