2022-10-26 10/26 68.8キロ 36.4% ヨーグルトテイスト飲料、コーンスープ、豆乳、カレー、御飯、お味噌汁、サラダ、フルーツヨーグルト、蒸しパン、豆乳、ト〇ポ、お煎餅、卵焼き、カル〇ス、ピーナツ味噌、野菜炒め、ゆで卵、水1.0。 ダイエット、久しぶりに我慢したら、食べ過ぎた。