8/1

70.5キロ  34.5%

2139kcal

御飯、野菜炒め、レタス、牛乳、プリン、麦チ〇コ、お煎餅、チーズ、ヨーグルト、キウイフルーツ、お煎餅、ポテトサラダ、トマト煮込みハンバーグ、御飯、水0.6。

食事、好きな物は食べてるけど、好きなだけは食べてない。

気持ち、今も、これからも落ち着かない。ずっと自分の中だけにいた、ある切っ掛けで、このままじゃけいないと気付かされた。