12/21

69.0キロ  37.7%

コーヒー、肉じゃが、卵焼き、ハーブティー、牛乳、クッキー、さつまいも、豆乳、ハーブティー、コーヒー、きんぴら、かぼちゃコロッケ、御飯、豆乳、水0.7。

食事、水分摂りすぎた…。