8/19

68.4キロ 34.3%

ヨーグルト、食パン、ヨーグルトテイスト飲料、ハムエッグ、3色丼、豆乳、御飯、ポテトサラダ、栄養ドリンク、ハム、水0.8。

ダイエット、食べたい物が少し違ってきたかも。

気持ち、このままでいい。