ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2022-08-13から1日間の記事一覧

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68.6キロ 33.6% 御飯、ヨーグルトテイスト飲料、ハムエッグ、納豆、コーヒー、食パン、チーズ、ジャム、豆乳、コーヒー、クッキー、ツナサラダ、御飯、ふりかけ、豆乳、枝豆、きゅうりの漬物、チーズ、水0.5。