ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

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68.6キロ 34.5%

ヨーグルトテイスト飲料、御飯、ヨーグルト、野菜炒め、バナナ、コーヒー、豆乳、食パン、ベーコン、チーズ、豆乳、ナッツ、エナジードリンク、御飯、野菜炒め、たらこ、豆乳、水0.8。

ダイエット、今は我慢してない、、、。

気持ち、今まで思っていた事は、違ってた事に気が付いた。

ポケモンGO、ザマゼンタのレイドした。