2022-07-04 7/3 70.3キロ 33.5% ヨーグルトテイスト飲料、御飯、数の子わさび、食パン、ジャム、牛乳、焼きそば、エナジードリンク、チヂミ、水1.2。 ダイエット、こうなりたいという目標の人ができた。