ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

6/29

70.0キロ 34.4%

ヨーグルトテイスト飲料、コーヒー、エナジードリンク、御飯、チャプチェ、キムチ、卵焼き、御飯、チャプチェ、野菜炒め、マカロニサラダ、アイスコーヒー、水1.2。

ダイエット、間食しなかった。