7/20

69.8キロ 35.4%

御飯、サラダ、野菜炒め、納豆、ヨーグルト、豆乳、豆乳、チョコパイ、ポッキー、コーヒー、チーズ蒸しパン、炭酸水、豆乳、八宝菜、御飯。