しうんと夫婦の日々

しうんと夫婦の日々

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2463kcal

コーヒー、ハンバーガー、ポテト、アイスコーヒー、コーヒー、みかん、お煎餅、豆乳、御飯、漬物、ヨーグルト、シチュー、マカロニサラダ、黒豆、キムチ、水0.5。

ダイエット、決められた時間のダイエットを始めた。

病気、通院日だった。調子が悪かったので、その理由を相談したところお薬が増えた。