しうんと夫婦の日々

しうんと夫婦の日々

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1882kcal

コーヒー、甜茶、親子丼、みかん、大福、コーヒー、お煎餅、豆乳、チーズ、甜茶、チキンカツ、唐揚げ、豆乳、お煎餅、水0.4。

ダイエット、間食、食べ過ぎ。

この頃、睡眠の質が良くないみたいで、日中眠くなる。どうすれば良くなるか考えてる最中。

ポケモンGO、ギフト集めて、シャドウレイドもした。