2023-10-23 10/23 68.7キロ 35.6% コーヒー、キャベツ、トマト、卵焼き、キムチ、牛乳、ヨーグルト、マシュマロ、キャラメル、クッキー、烏龍茶、ナッツ、豆乳、牛乳、小豆、烏龍茶。 ダイエット、昨日から甘い物が食べたくて仕方ない。 体調、良くない。 気持ち、振り回されて今は考えたくない。