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68.2キロ  37.4%

烏龍茶、サラダ、御飯、チーズ、豆乳、牛乳、クッキー、豆乳、牛乳、じゃがいも、豚汁、キャベツの炒め物、御飯、烏龍茶。

ダイエット、少しの工夫で違う。

気持ち、もう割り切る。自分が落ち着くために、初めて損得で考え始めてる…。

ポケモンGO、レイド5回した。