3/30

68.4キロ  36.0%

コーヒー、ヨーグルト、カル〇ス、豆乳、きな粉、御飯、厚揚げ、卵焼き、キムチ、クッキー、カフェオレ、チーズ、御飯、キャベツの炒め物、キムチ、いちごパイ、水1.0。