8/1

69.6キロ 33.6%

ヨーグルトテイスト飲料、御飯、納豆、佃煮、ゆで卵、御飯、佃煮、めかぶ、豆乳、味付け海苔、ナッツ、御飯、味付け海苔、ふりかけ、ジャーマンポテト、サラダ、豆乳、水1.1。

ダイエット、お腹が空いて食べる回数が増えた。

ポケモンGO、パルキアのレイドした。