12/31

70.7キロ 34.2%

卵焼き、おにぎり、ホットミルク、1本〇足、緑茶、ぐー〇たっ、コーヒー、御飯、ゆで卵、きゅうりのキューちゃん、ツナマヨ、緑茶、タコ、枝豆、蕎麦、水1.0。

ダイエット、よく考えながら続けたいと思います。

気持ち、心配だけど､､､落ち着こう。