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68.8キロ 35.2%

お味噌汁、マカロニサラダ、親子丼、豆乳、コーヒー、ヨーグルト、生卵、コーヒー、ウインナー、シチュー、チーズ、豆乳、杏仁豆腐。

ダイエット、やっぱり親子丼かなあ体重増えたのは、ここのところ体重が増えたり減ったりしている。気をつけよう。

ポケモンGO、今日コピーポケモンのレイドしたよ。いつもとポケモンの模様が違うので楽しかった。