4/8

72.2キロ  34.5%

1586kcal

ポテトマカロニサラダ、卵焼き、コーヒー、そぼろご飯、チーズ、甜茶、蒸しパン、御飯、鮭フレーク、パイナップル、サラダチキン、ポテトマカロニサラダ、水0.5。

ダイエット、約束をしたので、運動を習慣にする。

体調、目が痒い。

ポケモンGO、カミツルギなかなか色違い出ない。