2/4

71.6キロ  36.3%

1523kcal

コーヒー、コーヒー、サラダ、切り餅、鰹節、チーズ、牛乳、レバー、お煎餅、いわしフライ、御飯、クッキー、チョコ、水1.0。

食事、難しいけど、甘いものが食べたくなるのを、少しずつ減らしたい。