68.8キロ 35.6% コーヒー、ちくわ、サラダ、漬物、コロッケ、春巻き、御飯、烏龍茶、サラダ、御飯、かき揚げ、牛乳、椎茸、紅茶、クラッカー、豆乳、水0.4。 ダイエット、このまま続けていく。運動した。 気持ち、少し落ち着いたけど、また繰り返す。 ポケモ…
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