2023-11-05 11/5 68.3キロ 36.2% コーヒー、サラダ、ゆで卵、御飯、納豆、豆乳、牛乳、豆乳、牛乳、サラダ、御飯、ゆで卵、シュークリーム、クッキー、水0.5。 ダイエット、お腹すき過ぎて、その後ゆっくり食べる事が出来なかった。