8/7

68.4キロ  35.3%

卵焼き、御飯、コロッケ、コーヒー、ヨーグルト、はちみつ、ゼリー、トマト、コロッケ、御飯、キムチ、御飯、納豆、御飯、生卵、クッキー、牛乳、肉団子鍋、水0.75。

ダイエット、量多かった。

気持ち、話をしたら通じた。

病気、今は上がってるので、前向きで眠れない。