ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

10/8

67.3キロ  35.4%

コーヒー、コールスロー、フルーツヨーグルト、御飯、ホットレモン、御飯、納豆、ぶどうパン、チョコレート、カル〇ス、牛乳、麻婆豆腐、水0.6。

ダイエット、今まで、ダイエットしようって思ってただけだった、本気ではなかったってやっと思える。これからも好きな物食べて痩せたい。

ポケモンGO、ゼルネアスのレイドしたけど逃げられた、、、。