しうんと夫婦の日々

しうんと夫婦の日々

2023-02-20から1日間の記事一覧

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68.5キロ 35.9% コーヒー、御飯、納豆、しらす、卵焼き、麻婆豆腐、ヨーグルト、カル〇ス、バナナ、牛乳、バナナ、クッキー、ヨーグルト、カル〇ス、お味噌汁、御飯、サラダ、たけのこと鶏肉の煮物、水0.5。 ダイエット、食べない時間が長すぎて体調が良くな…

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68.3キロ 35.0% ヨーグルト、バナナ、カル〇ス、コーヒー、御飯、しらす、シチュー、カル〇ス、ワイン、お刺身、麻婆豆腐、バナナ、牛乳、水0.6。 ダイエット、食欲はいつも通りになった。