ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

8/26

68.1キロ 34.5%

ヨーグルトテイスト飲料、御飯、コールスロー、卵焼き、カフェオレ、ふりかけ、御飯、ハンバーグ、栄養ドリンク、ハンバーガー、アイスコーヒー、ポテト、水0.7。

ダイエット、今のところ順調、、、。

気持ち、ちょっと落ち着いた。ただ自分ではどうにもならない事に気が付いた。