ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

6/27

70.4キロ 34.5%

御飯、漬物、卵焼き、ツナ、豆乳、お餅、納豆、卵焼き、漬物、豆乳、豆乳、御飯、豚カツ、サラダ、豆乳。

ダイエット、運動不足は明らか…だけど運動苦手…。