3/1

67.6キロ 36.5%

御飯、納豆、昆布、コーヒー、豆乳、お餅、御飯、ふりかけ、豆乳、お煎餅、チーズ、アイス、コーヒー、サラダ、ハンバーグ、御飯、豆乳。

ダイエット、体重少し減ったけど、体脂肪が増えた。今日はいろいろ食べたくなった、甘いものも食べたくなって食べました。我慢しなかった。

ポケモンGO、相棒が最高の相棒になった！