7/25

68.0キロ  35.7%

トマトスープ、サラダ、卵焼き、コーヒー、トマトスープ、御飯、サラダ、ヨーグルト、カル〇ス、ゼリー、お煎餅、トマトスープ、サラダ、シュークリーム、ワイン、お煎餅、水1.2。

ダイエット、量が多かった。

この頃、睡眠のリズムをとってみた。