2023-07-28 7/27 68.7キロ 35.4% 御飯、肉じゃが、サラダ、卵焼き、コーヒー、蒸しパン、シュークリーム、ナッツ、2色丼、サラダ、ワイン、カル〇ス、水1.0。 ダイエット、昨日と今日は甘い物食べ過ぎました。