2023-06-06 6/6 69.5キロ 35.4% ヨーグルト、カル〇ス、コーヒー、レーズンパン、牛乳、御飯、野菜炒め、納豆、コーヒー、ミルク、牛乳、大福、親子丼、お味噌汁、春雨サラダ、牛乳、酢、水1.1。