ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

7/16

69.6キロ 35.4%

ヨーグルトテイスト飲料、コーヒー、わらび餅、食パン、ジャム、御飯、味付け海苔、唐揚げ、キャラメ〇コーン、チーズ、ワイン、黒糖まんじゅう、刺身、水0.7。

ダイエット、食べたい時に食べました。