ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2022-07-15から1日間の記事一覧

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69.5キロ 36.1% 御飯、ピーマンの肉詰め、ゆで卵、ヨーグルトテイスト飲料、御飯、ピーマンの肉詰め、蒸しパン、コーヒー、ピーマンの肉詰め、鰹のたたき、しめ鯖、わらび餅、ノンアルコールビール、たこの唐揚げ、ワイン、水0.5。 ダイエット、お腹いっぱい…