5/26

70.2キロ 34.0%

コーヒー、えのき、御飯、たらこ、食パン、ゆで卵、ヨーグルト、野菜ジュース、牛乳、野菜ジュース、白菜の炒め物、グリーンサラダ、春雨サラダ、水0.5。

ダイエット、続いてる。

気持ち、わかっているけど、どうする事も出来ない。