ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

5/25

70.2キロ 34.4%

コーヒー、御飯、ゆで卵、しらす、しそ、タラコ、豆乳、卵焼き、ヨーグルト、お煎餅、クッキー、豆乳、麦茶、野菜ジュース、春雨サラダ、お煎餅、水0.5。

ダイエット、今のところ順調。

気持ち、前向きになったと思ったら、また後ろ向きになったりして落ち着かない。