ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2022-05-25から1日間の記事一覧

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70.2キロ 34.4% コーヒー、御飯、ゆで卵、しらす、しそ、タラコ、豆乳、卵焼き、ヨーグルト、お煎餅、クッキー、豆乳、麦茶、野菜ジュース、春雨サラダ、お煎餅、水0.5。 ダイエット、今のところ順調。 気持ち、前向きになったと思ったら、また後ろ向きにな…