9/14

71.0キロ 35.4%

御飯、麻婆豆腐、卵焼き、2色丼、ヨーグルト、クッキー、こんにゃくの煮物、ツナサラダ、御飯、炭酸水、りんご。

ダイエット、今日はカロリーオーバーだった。