ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2021-11-09から1日間の記事一覧

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70.5キロ 36.0% コーヒー、御飯、卵焼き、マカロニサラダ、コーヒー、御飯、ミートボール、ふりかけ、チーズ、ヨーグルト、杏仁豆腐、コーヒー、牛乳、バナナ、御飯、塩辛、ビスケット、牛乳、チーズ、檸〇堂。

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70.8キロ 35.4% 御飯、塩辛、キムチ、卵焼き、コーヒー、杏仁豆腐、チーズ、コーヒー、ヨーグルト、御飯、卵焼き、ツナ、バナナ、アイス、カニカマサラダ、カレーライス、スナック菓子、クッキー。