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コーヒー、親子丼、中華スープ、サラダ、ヨーグルト、ココア、コーヒー、ナッツ、チーズ、ワイン。

ダイエット、1番難しい事は続ける事です。

病気、心を一定に保てないので、ダイエットのように決めた事をやり続ける事が、かなり私には高い目標になってます。