ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

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コーヒー、御飯、ピーマンの肉詰め、竹輪、スープ、ヨーグルト、コーヒー牛乳、チーズケーキ、コーヒー、サラダ、ハンバーグ。

今日は2時間オーバーしました。

病気、そろそろお薬が効いても良いのですが、あまり変わらない気がする。