ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-12-21から1日間の記事一覧

12/21

71.4キロ 35.1% コーヒー、おにぎり、ごぼうサラダ、おにぎり、クッキー、塩辛、唐揚げ、ほうじ茶、炭酸水、御飯、塩辛、ココア、牛乳、御飯、鍋、クッキー、炭酸水。

12/20

71.7キロ 36.6% コーヒー、おにぎり、御飯、坦々鍋、きんぴらごぼう、クッキー、コーヒー、御飯、塩辛、お味噌汁、ナッツ、炭酸水、コーヒー、中華丼、牛乳、ココア、クッキー。