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コーヒー、コーヒー、食パン、ジャム、カレー、サラダ、牛乳、ヨーグルト、はちみつ、プリン、チョコレート、プリッツ、御飯、サラダ、豆腐、生姜スープ、カルーアミルク。

ダイエット、体重は数週間はからない事にしました。見た目が変わらないうちは、きっと体重も変わらないと思ったからです。

自分で決めた時間でダイエット5日目です。

病気、病院の予約があと数週間先です。大丈夫かな、、、