2020-03-19 3/19 67.6キロ 35.0% ポトフ、御飯、ゆで卵、豆乳、コーヒー、ゴマ団子、炒飯、スープ、豆乳、羊羹、サラダ、ゆで卵、豆乳。 今日は一日中眠かった。枕の高さ合わないのかな?朝スッキリ起きられなかった。