ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-03-09から1日間の記事一覧

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67.5キロ 35.0% 御飯、挽肉と白菜の炒め物、お味噌汁、豆乳、ゆで卵、豆乳、御飯、海苔、ヨーグルト、豆、アイス、コーヒー、豆乳、お味噌汁、御飯、挽肉と白菜の炒め物、サラダ、ゆで卵、豆乳。 ずっと気持ちの整理が出来なかった、まだ今も出来ていない…。…