2020-03-18 3/18 67.6キロ 35.0% 御飯、シチュー、サラダ、納豆、豆乳、ナッツ、お餅、チーズ、コーヒー、お餅、チーズ、卵焼き、豆乳、コーヒー、ナッツ、ポトフ、メンチカツ、ゆで卵、豆乳。